严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少，对许多人(rén)而言都是一个关键的问题。

人们对手机充电(chōngdiàn)的强烈需求(xūqiú)，也让市面上催生出许多噱头产品，但到底什么才是手机充电的“正确姿势”呢？

手机一定(yídìng)要满充满放吗？

关于充电，总流传着一些说法(shuōfǎ)：手机电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池(diànchí)保养，随时充会影响电池寿命。

实际上(shíjìshàng)，这些理论都比较过时了。

早些年广泛使用的充电电池(chōngdiàndiànchí)，比如镍镉电池，它的原材料主要是氢氧化镍以及金属镉，缺点很明显(míngxiǎn)：有记忆效应。简单通俗而言，当多次没有(méiyǒu)耗尽电量、没有将电充满(chōngmǎn)时，电池容量就会“记住”充电与断电(duàndiàn)时的电量，分别将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少。

但现在智能机(zhìnéngjī)采取的多是锂离子电池，比起镍镉电池，同样的体积或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来(báxiàlái)，也不会(búhuì)有什么影响。

锂离子电池的寿命与充电(chōngdiàn)周期相关，每当电量用了100%，就实现了一个循环，循环得越(yuè)多，电池寿命下降就越明显。

有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时，正负极的材料结构会(huì)被破坏。导致容纳(róngnà)锂离子活动的空间变少，电池容量相应变低。

所以，“多次少充”才是更适合(shìhé)现在手机的充电习惯。

先插(chā)手机还是先插充电器？

一句话小结：应该(yīnggāi)先把插头接入电源，再用数据线连接到手机。

中国居民用电的(de)电压(diànyā)是220V，但手机充电器的电压却往往在5V以内，在给(gěi)手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变为低压直流，再输送给手机。

此时，若是将充电器接入手机再插到电源(diànyuán)，可以视作直接把手机接在电源上(shàng)，可能输出浪涌电压。

浪涌，又名(yòumíng)突波，是指超出正常工作电压的(de)瞬间过电压。有时插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。

充完(chōngwán)了，要先拔手机还是先拔插头呢？

答案是：先拔掉手机(shǒujī)。因为在拔下充电器的(de)那一刻，也会产生反向瞬时电流，加速电池的老化。

充电(chōngdiàn)宝也受“充电周期”影响

关于充电宝，有许多噱头与误区(wùqū)。

目前，市面上有许多(xǔduō)自称20000毫安的充电宝。但大部分手机，哪怕是旗舰版，电池容量也(yě)都在5000毫安以下。

商家标出的容量，多是电芯本身的容量，由于电量(diànliàng)在转换过程(guòchéng)中会出现损耗情况，充电宝能提供给手机(shǒujī)的有效电量肯定是低于这个数据的。

充电宝(bǎo)真正能用多少次，要(yào)仔细翻看说明书中的小字：额定容量。这是实验室测试出的最小可放电容量。

要注意的是，由于充电(chōngdiàn)宝使用的同样是锂离子电池，寿命同样受到充电周期(zhōuqī)的影响，同样建议“多次少充”，而不要“满充满放”。

1、不能混用充电线、充电器(chōngdiànqì)？

有传闻称，不配套(pèitào)的充电器会导致电池短路，影响使用寿命。

实际上，充电器内部一般都会带有智能芯片，识别手机(shǒujī)所需的电流(diànliú)电压(diànyā)从而进行调整。比如说，购买的是快充头，但是手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入电量。

有人认为，让电池放电的同时又(yòu)充电，会影响寿命。其实(qíshí)，真正影响电池寿命的，是边玩边充导致的温度骤升。

调查显示，就算不用手机，温度升高依然会(huì)加速电池容量减少。

除此之外，建议不要给手机买太厚的保护壳。和电脑等设备一样，手机同样(tóngyàng)是需要(xūyào)散热的，如果把它包裹得(dé)严严实实，用的还是隔热材料，只会让手机外表看上去没什么划痕，内里早就有了损伤。

来源：央视财经微信公众号综合央视新闻客户端、科普中国(zhōngguó)